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Recette N° 430

Rubrique : Monde > Creole

Titre de la Recette : Le Rougail Boucané ( recette créole )
 

 

Le Rougail Boucané ( recette créole ) Ingrédients : ( 4 personnes ) -800gr de boucané -8 petites tomates -2 gros oignons - piments - sel et huile

Coupez le boucané en petits morceaux et faites-le bouillir à feu moyen pendant 3/4 heure.

Émincez les oignons et coupez les tomates en petits morceaux.

Égouttez et faites frire le boucané puis ajoutez les oignons et les piments.

Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 3 à 5 minutes.

Ajoutez les tomates et laisser cuire jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse.

Vous accompagnerez le rougail boucané avec du riz blanc et des pois de préférence.

 

- Recette de Cuisine : Monde > Creole

Le Rougail Boucané ( recette créole )
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